Czy kiedykolwiek miałeś wrażenie, że w Twoim gardle utknęła niewidzialna przeszkoda? Odczuwasz dziwny ucisk, suchość, a przełykanie staje się niekomfortowe, mimo że nic nie jesz? Często masz potrzebę odchrząkiwania lub kaszlu, a to nieprzyjemne uczucie nasila się w stresujących sytuacjach? Jeśli tak, to prawdopodobnie doświadczasz tzw. „kluchy w gardle”, fachowo określanej jako globus histericus. To dolegliwość, z którą wielu pacjentów zgłasza się do gabinetu laryngologicznego, szukając ulgi i odpowiedzi na pytanie: „Co mi dolega?”. W tym artykule, bazując na mojej praktyce laryngologicznej, omówię szczegółowo przyczyny tego nieprzyjemnego odczucia, przeanalizuję charakterystyczne objawy, wyjaśnię proces diagnostyczny i przedstawię skuteczne metody leczenia, które pomogą Ci pozbyć się tego dyskomfortu.
Czym właściwie jest „klucha w gardle” (globus histericus)?
Globus histericus, choć nazwa może brzmieć tajemniczo, to dość powszechne zjawisko. Jest to subiektywne odczucie przeszkody, ucisku, napięcia lub obecności ciała obcego w gardle, które nie ma podłoża w rzeczywistej przeszkodzie fizycznej. Innymi słowy, pacjent czuje, że coś mu przeszkadza, ale podczas badania laryngologicznego nie stwierdza się żadnych nieprawidłowości anatomicznych. To właśnie odróżnia globus histericus od realnych przeszkód w gardle, takich jak ciało obce czy guz. Charakterystyczne dla globus histericus jest to, że objawy często nasilają się w sytuacjach stresowych, co sugeruje związek z napięciem emocjonalnym.
Jakie objawy towarzyszą „klusce w gardle”?
Objawy globus histericus mogą być różnorodne i różnić się intensywnością. Do najczęściej zgłaszanych przez pacjentów dolegliwości należą:
- Uczucie przeszkody lub ucisku w gardle: To podstawowy i najbardziej charakterystyczny objaw. Pacjenci opisują to jako wrażenie „guli” lub „kluchy”, która nie chce zniknąć.
- Suchość w gardle: Pacjenci często odczuwają suchość i drapanie, co dodatkowo zwiększa dyskomfort.
- Trudności z przełykaniem: Choć w globus histericus nie ma realnej przeszkody, pacjenci mogą mieć subiektywne trudności z przełykaniem, które jednak zwykle ustępują podczas jedzenia i picia.
- Częste odchrząkiwanie i kaszel: Pacjenci odruchowo próbują pozbyć się nieprzyjemnego uczucia, co prowadzi do częstego odchrząkiwania i kaszlu.
- Uczucie ściskania w szyi: Niektórzy pacjenci opisują to jako uczucie napięcia i ściskania w okolicy szyi.
Jakie są przyczyny tego nieprzyjemnego odczucia?
Przyczyny globus histericus są złożone i często wieloczynnikowe. W mojej praktyce laryngologicznej najczęściej spotykam się z następującymi czynnikami:
- Zapalenie zatok: Zarówno ostre, jak i przewlekłe zapalenie zatok może być przyczyną „kluchy w gardle”. Ściekający po tylnej ścianie gardła śluz, bogaty w bakterie i inne zanieczyszczenia, drażni błonę śluzową, co prowadzi do jej obrzęku i uczucia dyskomfortu.
- Przeciążenie głosu: Osoby, które intensywnie pracują głosem, takie jak nauczyciele, wykładowcy, śpiewacy czy aktorzy, są narażone na przeciążenie mięśni gardła i krtani. To przeciążenie, w połączeniu z podrażnieniem błony śluzowej, może wywoływać uczucie „kluchy”.
- Refluks żołądkowo-przełykowy: Choroba refluksowa, w której kwas żołądkowy cofa się do przełyku, może drażnić błonę śluzową gardła i krtani, powodując szereg dolegliwości, w tym uczucie „kluchy”.
- Niedobory witamin i minerałów: Niedobory witamin z grupy B (szczególnie B2, B6 i B12), kwasu foliowego, żelaza, magnezu i wapnia mogą wpływać na stan błony śluzowej gardła, utrudniając jej regenerację i zwiększając podatność na podrażnienia.
- Chrapanie i bezdech senny: Przewlekłe oddychanie przez usta, charakterystyczne dla osób chrapiących i cierpiących na bezdech senny, prowadzi do wysuszenia błony śluzowej gardła i zwiększa ryzyko wystąpienia uczucia „kluchy”.
- Problemy z tarczycą: Choć niedoczynność tarczycy sama w sobie rzadko bezpośrednio powoduje uczucie „kluchy”, to wole tarczycy (powiększenie gruczołu) może uciskać na struktury szyi i wywoływać takie dolegliwości.
- Palenie papierosów: Dym papierosowy jest silnym czynnikiem drażniącym dla błony śluzowej gardła, krtani i całych dróg oddechowych. U osób palących uczucie „kluchy” w gardle jest częstym objawem i utrudnia leczenie innych dolegliwości.
Jak wygląda diagnostyka „kluchy w gardle” w gabinecie laryngologicznym?
Proces diagnostyczny w przypadku podejrzenia globus histericus jest kompleksowy i ma na celu wykluczenie innych, poważniejszych przyczyn dolegliwości oraz ustalenie czynników, które mogą przyczyniać się do występowania objawów. W moim gabinecie laryngologicznym diagnostyka obejmuje:
- Szczegółowy wywiad: Rozmowa z pacjentem na temat charakteru dolegliwości, ich nasilenia, czasu trwania, czynników wywołujących i łagodzących objawy, a także ogólnego stanu zdrowia, stylu życia i ewentualnego narażenia na stres.
- Badanie laryngologiczne: Obejmuje oglądanie gardła, krtani i nosogardła za pomocą lusterka lub endoskopu (fiberoskopu). Pozwala to na ocenę stanu błony śluzowej, wykluczenie obecności ciała obcego, zmian zapalnych, obrzęków i innych nieprawidłowości.
- Badania dodatkowe: W zależności od podejrzeń, lekarz może zlecić dodatkowe badania, takie jak badania krwi (np. morfologia, poziom żelaza, witamin z grupy B), USG tarczycy, a w razie potrzeby również konsultacje z innymi specjalistami (np. gastrologiem, endokrynologiem).
Jak skutecznie leczyć „kluchę w gardle”?
Leczenie globus histericus jest zindywidualizowane i zależy od ustalonych przyczyn dolegliwości. W moim gabinecie stosuję kompleksowe podejście, które może obejmować:
- Leczenie farmakologiczne: W przypadku stwierdzenia konkretnych schorzeń, takich jak refluks żołądkowo-przełykowy, zapalenie zatok czy niedoczynność tarczycy, stosuje się odpowiednie leki.
- Nawilżanie błony śluzowej: W wielu przypadkach, niezależnie od przyczyny, pomocne jest nawilżanie błony śluzowej gardła za pomocą preparatów dostępnych w aptekach.
- Suplementacja witamin i minerałów: W przypadku stwierdzonych niedoborów, konieczna jest suplementacja odpowiednich witamin i minerałów.
- Terapia behawioralna: W przypadkach, gdy objawy nasilają się w sytuacjach stresowych, pomocna może być terapia behawioralna, która uczy radzenia sobie ze stresem i napięciem emocjonalnym.
- Zmiana stylu życia: W wielu przypadkach istotna jest zmiana stylu życia, obejmująca unikanie czynników drażniących (np. dym papierosowy), dbanie o odpowiednią higienę głosu, nawodnienie organizmu i zdrową dietę.
Pamiętaj, że „klucha w gardle” to dolegliwość, która może mieć różne przyczyny. Właściwa diagnostyka i kompleksowe podejście do leczenia są kluczem do pozbycia się problemu i poprawy komfortu życia. Jeśli odczuwasz niepokojące objawy, nie zwlekaj z wizytą u laryngologa.
📖 Sięgnij po mój e-book „Przestań chrapać – Plan działania w 3 krokach” i dowiedz się, jak skutecznie poprawić jakość snu 👉 https://drwendt.pl/step/chrapanie-webinar-ebook-ksiazka
👨⚕️ Umów się na konsultację online – pomogę Ci znaleźć najlepsze rozwiązanie dostosowane do Twojego przypadku 👉 https://drwendt.pl/sklep
